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[마감] "지식 아고라 8월 강연: 코칭과 명상"에 초대합니다!

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작성자 한스코칭
댓글 0건 조회 196회 작성일 21-07-29 11:54

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안녕하세요, 한스코칭입니다.

코로나로 인한 생활제약이 커지면서 갑작스럽게 닥친 변화에 무기력증, 우울감을 느끼는 분들이 많다고 합니다.

“코로나 블루”라고 불리는 이러한 현상 속에서 명상과 코칭을 통해 자신을 재정비할 수 있는 시간을 가지려고 합니다.

게다가 명상은 요즘 조직에서 그 필요성이 증가되고 있다고 합니다.

스트레스, 협업, 조직원 관리 등 많은 이슈에서 활용되고 있으며 명상의 효과성은 회복탄력성, SCI 등 데이터로 증명되어 있습니다.

명상의 개인적 활용과 비즈니스에서의 도입을 알아보고

분주한 일상에서 한 발짝 떨어져 잠시 멈춰서 스스로를 돌아보고 재충전하는 시간을 가져보세요^^

마음이 고요해지면 더 미묘한 것을 들을 수 있는 공간이 생긴다.

그때 바로 직관이 피어나기 시작하고,

더 명료하게 사물을 보게 되며,

더 현재에 집중할 수 있게 된다.

스티브 잡스

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